Врач-косметолог Софья Шацукевич дала несколько советов как ухаживать за кожей в осенне-зимний период. Кожа лица зимой подвергается большим испытаниям.
Русские морозы – огромный стресс для кожи. От перепадов температур лицо быстрее стареет и покрывается морщинами. Плюс сухой воздух квартир – все это приводит к сухости кожи.
Чтобы сохранить молодость и здоровье вашей кожи лица, нужно придерживаться нескольких правил
Кожа лица зимой: защита
Прежде всего в зимний период нужно заботиться о сохранении естественного защитного слоя кожи. Бережное очищение и хороший состав уходовой косметики уберегут кожу.
Ищите такие ингредиенты как: пантенол (защищает кожу, восстанавливает липидный барьер), гиалуроновая кислота (увлажнение), витамины А и Е, масло Ши, Алоэ вера.
Для особо холодных и ветреных дней, а также любителям лыж можно использовать вазелин. Но кремов с вазелином лучше избегать.
Кстати у меня недавно была статья про замечательный наш, советский крем «Янтарь». Он отлично защитит кожу от мороза.
Избегайте ненужного воздействия на кожу. Продолжительное нахождение на улице в мороз или ежедневное мытье лица теплой водой могут привести к ее обезвоживанию.
Питание
Необходимо восполнять дефицит питательных веществ. Берегите кожу от высыхания, употребляя больше витаминов, жирных кислот и микроэлементов. Это необходимо для здоровья и красоты кожи.
Поддержать кожу можно регулярными масками, они должны быть питательными, плотными, с натуральными маслами.
