Осень – самое время провести курс пилингов кислотами. Я никогда не делала их и решила попробовать. Тем более летом почти не пользовалась солнцезащитными кремами, активно загорала, в результате получила несколько пигментных пятен. Не очень заметных, но все же неприятно. Лучше курс пилингов сделать в салоне, но легкий, неглубокий домашний пилинг кислотами легко сделать самой.
Содержание
Кислотный пилинг. Что это?
AHA кислоты призваны мягко отшелушивать верхний слой кожи. Не нужно пугаться названия, такой кислотный пилинг используется очень давно (вспомните маски из клубники). В ней тоже используются фруктовые кислоты.
Это не тот кислотный пилинг в косметическом кабинете, когда кожа облазит и нельзя несколько дней выйти на улицу. Такие процедуры ни в коем случае нельзя проводить дома.
Но мягкий домашний пилинг кислотами не менее эффективный.
Есть 3 вида кислотных пилингов: поверхностный, средний и глубокий. В домашних условиях мы можем сделать только поверхностный.
Если нет серьезных проблем с кожей (застойные пигментные пятна, глубокие морщины) достаточно провести курс домашнего кислотного пилинга AHA-кислотами.
Однако сильно увлекаться им нельзя, особенно обладательницам сухой, тонкой кожи. Кислоты нарушают защитный слой кожи, хоть и временно. Но сухая кожа итак имеет проблемы с внешним слоем, его наоборот нужно всячески укреплять.
Польза кислотных пилингов
С возрастом процесс обновления клеток замедляется, поэтому кожа становится серой, покрывается морщинами и быстрее стареет. Фруктовые кислоты обновляют кожу, очищают от отмерших клеток, стимулируют образование нового коллагена.
В результате лицо становится более гладким, стираются мелкие морщины, уменьшается пигментация, кожа сияет.
AHA кислоты не только помогают обновлять клетки, они также стимулируют выработку коллагена, увлажняют кожу, уменьшают глубину морщин.
Домашний пилинг кислотами. Использование AHA кислот
Есть вариант пользоваться AHA кислотами каждый день в маленькой дозировке (до 5%), но есть тонкости. Фруктовые кислоты плохо сочетаются с пептидами. А я каждый день пользуюсь сывороткой с пептидами.
Можно выждать около часа и пользоваться сывороткой с пептидами, потому-что кислоты сами нейтрализуются за это время. То есть наносите сыворотку с кислотами, ждете час и наносите любую другую сыворотку. Но для меня слишком долго и муторно.
Кстати кислоты плохо сочетаются и с ретинолом. Это как масло масляное, лучше выбрать что-то одно: ретинол или аха кислоты. Или разводить их по времени.
Я выбрала способ применения курсом. Для моего возраста (30-45 лет) рекомендуется курс раз в неделю, 3-5 раз и потом поддерживающие пилинги раз в месяц. Концентрация фруктовых кислот до 10%.
! ВАЖНО. Жирная кожа сильнее реагирует на кислоты, ей достаточно меньшего процента.
Можно ли проводить кислотный пилинг летом?
Кислотные пилинги летом проводить можно, но с осторожностью и соблюдением определенных правил. Дело в том, что после таких процедур кожа становится более чувствительной к солнечным лучам, а это может привести к пигментации и раздражению.
- Используйте солнцезащитный крем: Обязательно наносите SPF 30-50 перед выходом на улицу, даже если день пасмурный. Это поможет защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.
- Избегайте прямых солнечных лучей: Постарайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами сразу после процедуры. Если вы планируете быть на улице, лучше провести процедуру вечером.
- Выбирайте легкие пилинги: Летом лучше использовать менее агрессивные кислоты (например, AHA-кислоты) и избегать глубоких пилингов.
- Проконсультируйтесь с косметологом: Профессионал сможет подобрать подходящий для вас тип пилинга и дать рекомендации по уходу за кожей после процедуры.
- Не проводите пилинги слишком часто: Дайте коже время восстановиться между процедурами.
Домашний пилинг кислотами: Где достать AHA кислоты
Фруктовые кислоты для косметики можно купить в специальных интернет-магазинах для кремоваров. Бывают они и на маркетплейсах, но там дороже.
У меня есть фруктовые кислоты от Aroma Zone, состав такой:
- Молочная кислота: от 28 до 32%
- Гликолевая кислота: от 12 до 17%
- Лимонная кислота: от 2 до 6%
- Яблочная кислота: до 1%
- Винная кислота: до 1%
Для постоянного применения рекомендуется 1-5% раствор, для пилинга 5-10%.
Я сделала пробную сыворотку с концентрацией 7-8%, чтобы посмотреть, как будет вести себя кожа. Надо сказать ничего не почувствовала, даже покалывания. Поэтому на следующей неделе буду делать 10% раствор. Начинайте с низких концентраций, потом всегда можно добавить, только осторожно.
Итак, домашний пилинг кислотами: пошаговый рецепт
- Берем воду или гидролат 15 мл.
- Можно добавить альгинат натрия (1%), чтобы получился гель (можно без него или заменить на гель алоэ вера). Также можно использовать такие гелеобразователи как гиалуроновая кислота или лецигель.
- Подождем, когда растворится альгинат натрия и добавим AHA кислоты (10%), 40 капель.
- Перемешаем, все готово!
! Обязательно надо проверить на аллергию, капните на запястье и посмотрите реакцию кожи.
Нельзя наносить домашний пилинг кислотами на кожу век, она слишком тонкая!
Вообще я бы рекомендовала начать с 5-7% раствора, постепенно увеличивая дозировку. 1 мл. AHA кислот это 27 капель.
Будьте красивы и счастливы!
Читайте еще:
- Крем для волос. Зачем он нужен. Как пользоваться? Как сделать несмываемый крем для волос
- Как сделать гидролат в домашних условиях легко и просто
