Научно доказаны противовоспалительные, противогрибковые, антисептические, психоэмоциональные свойства эфирных масел. Это подтверждено различными опытами и наблюдениями. Насчет действия на ауру, соединения с космосом, денежные потоки… я отношусь к этому скептически.
Содержание
Научные факты: свойства эфирных масел
- Например эфирное масло дамасской розы и лаванды показали отличный эффект снижения тревожности и болей у женщин после кесарева сечения. Причем эфирное масло розы дамасской показало результат лучше, чем лаванда.
- Ароматы розмарина и лаванды объективно показали влияние на когнитивные способности. Лаванда снижала производительность рабочей памяти и снижение времени реакции. Розмарин значительно улучшал показатели общего качества памяти и вторичных факторов памяти, но также приводил к снижению скорости запоминания.
- У пациентов с гингивитом жидкости для полоскания рта, содержащие эфирные масла, оказались эффективны для уменьшения зубного налета и воспаления десен.
- Эфирные масла тимьяна, корицы и чайного дерева показали многообещающие результаты в качестве альтернативы традиционному лечению грибковых инфекций.
- Эфирные масла чайного дерева, лаванды, эвкалипта и мандарина в сочетании показали улучшение гидролипидного баланса, увлажнения кожи и снижали уровень кожного сала.
Это лишь малая доля исследований, больше Вы можете посмотреть здесь.
Хочу сразу отметить, что эфирные масла не являются лекарством, они лишь помогают, могут дополнить основное лечение. Перед применением эфирных масел обязательно нужно проверить на аллергическую реакцию и проконсультироваться с врачом.
Существуют правила применения эфирных масел и стоит их придерживаться. Ведь эфирки – это концентрированные вещества, которые могут быть опасны.
!Категорически запрещено употреблять эфирные масла внутрь! Даже если на флаконе написано, что масло подходит для этого. Многие эфирные масла просто токсичны для внутренних органов.
Свойства эфирных масел по группам
- Уход за кожей: роза, ромашка, шалфей, пихта, чайное дерево, сандал, лаванда, можжевельник, герань, бессмертник, впрочем почти все эфирные масла положительно влияют на кожу. Но их нельзя наносить в чистом виде.
- Уход за волосами: лаванда, иланг-иланг, бэй, корица, розмарин, лимон.
- Антисептики, против воспалений: чайное дерево, лаванда, шалфей, сосна, бергамот, пихта, можжевельник, эвкалипт.
- Стимуляторы иммунитета: можжевельник, лаванда, чайное дерево.
- Снижающие боль: мята, лаванда, розмарин, эвкалипт, шалфей, пихта, роза.
- Улучшающие настроение, стимулирующие: бергамот, мята, апельсин, сосна, эвкалипт, пихта, можжевельник.
- Успокаивающие: роза, лаванда, ваниль, мята, пачули, ромашка.
Особое внимание хочу обратить на свойства эфирных масел при высоком и низком давлении
Людям с низким давлением лучше осторожно пользоваться некоторыми маслами, тоже самое людям с высоким давлением.
Например, я точно знаю, если намажусь кремом с эфирным масло иланг-иланг или розы, у меня будет болеть голова. Они снижают давление, а оно у меня итак низкое. Притом я обожаю их запахи, но использую очень осторожно.
- Снижающие давление: роза, иланг-иланг, герань, лаванда, бергамот, нероли, ладан, майоран.
- Повышающие давление: розмарин, шалфей, мята перечная, тимьян, шалфей, эвкалипт, иссоп, камфора, перец черный.
Есть еще индивидуальная реакция. Бывают люди, какие-то неправильные. У них масла снижающие давление повышают и наоборот. Здесь только методом проб и ошибок. В любом случае новое эфирное масло нужно использовать в минимальных дозах. Если все нормально, смело пользоваться.
Читайте еще:
