Убтан – это традиционный аюрведический порошок для очищения кожи лица. Его готовят из натуральных ингредиентов, таких как мука, вода, травы и специи. Он помогает очистить кожу от загрязнений, удалить ороговевшие клетки, улучшить цвет лица и придать коже здоровый вид.
Убтан можно использовать как маску для лица, смешав с водой и нанеся на кожу на 10-15 минут, а затем смыть теплой водой. Также убтан можно добавлять в воду для умывания или использовать в качестве скраба для лица и тела.
Смесь трав, мука, глина и специи – это обычный состав убтана, пасты для очищения кожи. Родина убтана – Индия, и традиционно этот порошок изготавливают из индийских трав.
Мы живём в других широтах, для нас полезнее растения родной земли.
Гороховая, овсяная, кукурузная мука, ромашка, липа, зверобой и другие ингредиенты измельчают в пудру. Щепотку смеси нужно развести водой или отваром трав.

Содержание
Причем для каждого типа кожи нужно подобрать свой состав
Например для сухой кожи идеально подойдет овсяная мука, липа, семена льна, лепестки розы, ромашки. Для жирной: овсяная мука, календула, кожура цитрусовых, белая глина, мята, водоросли.
Убтановый порошок можно приобрести в аюрведических магазинах, интернет-магазинах или сделать самостоятельно в домашних условиях. В конце статьи Вы можете найти видео-рецепт.
Это совсем не трудно. Идем в ближайшую аптеку, магазин и покупаем все необходимое, в идеале собираем растения в своем саду. Затем измельчаем, просеиваем до состояния пыли и храним в сухом виде.

Основа убтанового порошка: бобовая или зерновая мука (нутовая, овсяная, рисовая, гороховая, ржаная и др.). Различные травы, цветки, орехи, зерна, семена (лепестки розы, ромашки, календулы, солодка, семена льна, водоросли, цедра цитрусовых, специи).
Также в него добавляют так называемые сапонины, травы, которые мылятся. Они облегчают нанесение убтана, делают массу вязкой и помогают очищать кожу. В качестве сапонинов подходят: корень солодки, овес, корень аира, хвощ, семя льна.
Для жирной кожи в состав полезно добавить глины. А для сухой масла.

Будьте внимательны, многие натуральные компоненты вызывают аллергию, проверьте сначала на аллергичность.
Рецепт убтана для зрелой кожи я публиковала в статье.
Как пользоваться убтанами
Сухой порошок нужно развести водой или отваром трав. Оставить на несколько минут для разбухания. Для сухой кожи полезно добавить масла или кефир, сметану. Хранить в таком виде нельзя, протухнет очень быстро.
Нанести на лицо или тело, помассировать 1 минуту и смыть. Можно оставить на 10-15 минут как маску и затем смыть, так даже лучше.

Не всегда можно обойтись только убтаном при очищении кожи
Во-первых, жирную кожу травяная паста может очистить недостаточно. Не всегда он подходит и для снятия макияжа. Сначала лучше очистить кожу от макияжа, затем применять пасту, для полного очищения.
Во-вторых, обязательно учитывайте особые потребности своей кожи! Если на упаковке написано: «Для комбинированной кожи», порошок не подойдёт сухой, а только усугубит её состояние.
Сочетание компонентов и их количество в убтане для лица подбирается строго по типу кожи.
И, в-третьих, травяная паста вряд ли справится с запущенным акне. Убтан надёжно очищает кожу, возвращает ей здоровье и убирает чёрные точки.
Но излечить воспаления и идеально вычистить поры можно только в кабинете косметолога, а убтан поможет поддерживать эту красоту. Вот тут ему действительно нет равных!

Несколько простых рецептов убтанов
Убтан с куркумой и зеленым чаем
Ингредиенты:
– 1 чайная ложка куркумы
– 3 столовые ложки молотого зеленого чая
– 2 столовые ложки муки (лучше овсяной или рисовой)
– вода

Приготовление:
Смешайте куркуму и зеленый чай в миске. Добавьте муку и воду, тщательно перемешайте до образования густой пасты. Нанесите массу на лицо и оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
Убтан с овсянкой и алоэ вера
Ингредиенты:
– 4 столовые ложки хлопьев геркулеса
– 1 чайная ложка сока алоэ вера
– 0,5 чайной ложки меда
– вода

Приготовление:
Измельчите овсянку в кофемолке или блендере до получения мелкой крошки. Добавьте алоэ вера, мед и воду, перемешайте до получения однородной массы. Нанесите на лицо, оставьте на 15-20 минут, после смойте теплой водой.
Убтан с рисом и куркумой
Ингредиенты:
– 2 столовые ложки риса
– 1 чайная ложка куркумы
– вода
– несколько капель масла жожоба или кокоса

Приготовление:
Смешайте куркуму с смолотым в порошок рисом, добавьте несколько капель масла и воды. Перемешайте до получения густой пасты. Нанесите убтан на кожу лица и оставьте на 20-30 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Вместо воды лучше использовать гидролат по типу кожи.
Видео рецепт убтана
Если учесть эти нюансы, убтановый порошок отличное, а главное, натуральное средство для вашей кожи. Будьте счастливы и ПРЕ красны.