Ежедневный уход за волосами может показаться простой задачей. Между тем, многие мифы возникли вокруг многих популярных процедур и настало время опровергнуть их. Проверьте, что наносит вред волосам, что улучшает их состояние и какие процедуры не имеют особого смысла.
Уход за волосами может быть проблематичным прежде всего потому, что мы до сих пор верим в несколько популярных мифов о темпах их роста, конструкции и некоторых способах лечения.
Веря в любое из них и придерживаясь его, мы можем навредить прическе, и в лучшем случае не достичь того эффекта, о котором вы мечтали (например, отрастить волосы).
Содержание
Уход за волосами. Какие же мифы о волосах до сих пор существуют?
Миф 1: рост волос не может быть ускорен
Этот миф является одним из наиболее устойчивых. Многие люди считают, что скорость роста волос заложена генетически и никакими средствами ее нельзя изменить. На самом деле это не совсем так. Хотя генетика действительно играет важную роль, существуют способы ускорить процесс роста волос.
Волосы растут приблизительно на 1 сантиметр в месяц. Однако этот процесс может происходить быстрее или медленнее и чаще всего касается генетической предрасположенности.
Но мы можем в какой-то степени влиять на скорость роста волос благодаря правильному уходу за кожей головы и волосами.
- Правильное питание. Белок, витамины группы B, цинк и железо – все эти элементы необходимы для здоровья волос. Недостаток этих веществ может замедлить рост волос.
- Массаж кожи головы. Регулярный массаж стимулирует кровообращение, что способствует более быстрому росту волос.
- Специальные средства. Есть множество рабочих ингредиентов в косметике для волос, которые могут помочь вырастить длинные волосы. Например: никотиновая кислота, репейное масло, экстракт конского каштана, розмарин.
Таким образом, хотя полностью контролировать скорость роста невозможно, можно создать условия, при которых ваши волосы будут расти быстрее и здоровее.
Миф 2: обрезка волос заставляет их расти быстрее
Волосы растут от головы, а это значит, что стрижка не влияет на их рост. Тем не менее, стрижка имеет решающее значение для общего состояния волос.
Когда кончики расщеплены или высохли, они могут спутываться и ломаться. Волосы выглядят визуально не растущими вообще, либо ослабленными.
В результате у нас складывается впечатление, что волосы совсем не растут, и только при регулярном подрезании (каждые 3 месяца) они становятся длиннее.
Миф 3: чем больше косметики, тем лучше
Самое главное — правильно подобрать средства для ухода за волосами, те, что могут реально бороться с проблемами, с которыми мы сталкиваемся. Шампунь и кондиционер должны быть выбраны для кожи головы исходя из состояния волос. Желательно использовать безсульфатный шампунь, который не повреждает волосы, а мягко их промывает.
После мытья головы хорошо использовать различные маски для волос по проблеме и типу волос.
Чрезмерное использование различных косметических средств может негативно сказаться на волосах и вызвать раздражение кожи головы.
Не переусердствуйте с укладочными средствами. Лак, гель, мусс и другие стайлинг-продукты могут сделать волосы жесткими и ломкими, особенно если использовать их каждый день.
Помните, что меньше иногда действительно лучше. Главное – найти баланс между уходом и стилем.
Уход за волосами. Миф 4: волосы нужно расчесывать пока они мокрые
Влажные волосы очень нежные и ломкие, поэтому вам следует прекратить расчесывать их, пока они не высохнут.
- Лучше всего расчесывать волосы после того, как они немного подсохнут. Если вам необходимо расчесать волосы сразу после мытья, используйте широкую зубчатую расческу и начинайте с кончиков, постепенно поднимаясь вверх.
- Перед расчесыванием нанесите на волосы кондиционер или несмываемый спрей, чтобы облегчить процесс и защитить волосы от повреждений.
Также не трите их полотенцем, достаточно аккуратно промокнуть и оставить их сушиться естественным образом.
Наши волосы не любят горячий воздух, поэтому, если это возможно, стоит оставить их в покое, чтобы они сохли сами. При сушке феном поверхность волос повреждается.
Если все таки необходимо использовать фен, не скупитесь, подберите не самый бюджетный вариант. Хороший фен должен иметь регулирование воздушного потока, а также регулирование температуры – вы можете просушивать волосы даже не нагретым воздухом. При использовании «горячей» сушки волос лучше пользовать термозащитным спреем.
Некоторые фены могут иметь ионизирующую функцию, которая предотвращает образование статического электричества.
Если мы хотим, чтобы наша прическа выглядела впечатляюще, мы должны прежде всего сосредоточиться на том, как выглядит наша ежедневная диета. Неправильное похудение при дефиците белка, важных витаминов и элементов приводит к выпадению волос.
Выбор правильной косметики для ухода за волосами и их правильное применение также имеет большое значение.
Следуя этим простым правилам, вы сможете сохранить свои волосы здоровыми и красивыми без лишних усилий.
