Olganest7@ya.ru

Фотостарение: темная сторона света. Как применять солнцезащитный крем

DIY косметика своими руками

Фотостарение: темная сторона света. Как применять солнцезащитный крем

фотостарение, солнцезащитный крем

Фотостарение, как выяснили и доказали ученые, чуть ли не самый главный враг кожи. И дело не только в ранних морщинах…

В 1970-ых годах ученые сделали вывод, что солнце может наносить огромный вред. До этого считалось, что загорать полезно, ведь вырабатывается важный витамин Д. Но все должно быть в меру.

После того как в моду вошел загар, резко увеличились случаи рака кожи. Исследования показали, что люди, загорающие в солярии на 16% чаще заболевают онкологией. с 1994 по 2014 год случаи диагностики рака кожи увеличились на 77%.

Может правильно делали наши прабабушки, что носили шляпки и всячески оберегали кожу от солнца?

Фотостарение. Многоликий ультрафиолет

Солнечные лучи бывают трех видов:

  • Дальние – самые агрессивные. Хорошо, что такие лучи рассеиваются в верхних слоях атмосферы.
  • Средние или лучи УФ-В длиннее, активнее, но в наших широтах поверхности Земли достигает лишь 10% подобного света.
  • Ближнее излучение, УФ-А, беспрепятственно доходит до Земли и, собственно, приводит к загару.
    Вместе с тем это самый вероломный солнечный свет, который способен нанести большой урон здоровью.

фотостарение

Фотостарение. Повреждение клеток

Речь не только об ожогах. Ультрафиолет повреждает мембраны клеток, блокирует производство гиалуроновой кислоты и коллагена, образует каскад свободных радикалов… И даже вторгается в ДНК, что приводит к мутации, возникновению злокачественных опухолей.

Диагноз по Глогау

Степень повреждения кожи лучами определяется по шкале, предложенной дерматологом Ричардом Глогау. Вот она:

  • Признаки, характерные для возраста до 35 лет – пересушенность кожи, усиление пигментации, появление тонких морщин.
  • От 35 до 50 лет – выраженная пигментация, обилие мимических морщин, расширение капилляров.
  • От 50 лет – четко прочерченные морщины, сосудистая сеточка, дряблость, обвисание, желто-серый оттенок кожи.

Если никак не защищать себя от солнца, фотостарение третьей стадии проявится гораздо раньше.

фотостарение, солнцезащитный крем

Наши защитники — фильтры. Солнцезащитный крем

Участившиеся случаи рака кожи вынудили специалистов создать целые линейки и уходовой, и декоративной косметики с УФ-фильтрами.

Почему так много? Потому, что лучи типа А не задерживают облака и тучи, его интенсивность не зависит от температуры и погодных условий. Не избежать лучей ультрафиолетового диапазона даже суровой зимой.

Кожа нуждается в защите круглогодично. Однако весной – в особенно тщательной. Зимой мы больше времени проводим в помещениях, защитные свойства кожи уменьшаются. Весной же на нее буквально обрушивается лавина ультрафиолета.


Как использовать солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем с УФ-фильтрами – веществами, впитывающими или отражающими ультрафиолет. Наносить его надо всегда, когда Вы выходите на улицу. Конечно, если это прогулка на полчаса, беспокоиться не стоит, но долгие прогулки требуют обязательной защиты.

Если Вы пользуетесь тональным кремом выбирайте солнцезащитный крем с химическими фильтрами, они впитываются. Нанося тональный крем Вы их не сотрете. Но надо знать, что многие санскрины с химическими фильтрами сами по себе не безопасны для кожи.

Самые безопасные санскрины — с физическими фильтрами. Они отражают лучи, но их легко стереть, нанося что-то сверху. Хороший вариант: нанести физический солнцезащитный крем и больше ничего сверху. И стараться не касаться лица.

Если вы нанесли солнцезащитный крем с химическими фильтрами, то надо дать ему впитаться, коже подсохнуть и лишь затем использовать пудру с УФ-фильтром, а в течение дня – защитный спрей.

К сожалению, ни одно средство, даже с самым мощным (SPF50+) фильтром не защищает нас на 100%. Поэтому лучший «щит» для кожи – сочетать косметику с фильтрами и солнцезащитные очки, одежду, максимально прикрывающую тело. А также, по возможности, не появляться на солнце в самые опасные часы – от 10 утра до 16 дня.

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.