Частое умывание вредит коже? Мнение экспертов. Мягкие умывашки для лица

Умывание лица одно из важных этапов нашей рутины. Красота и молодость кожи стоит на трех столпах: очищение, увлажнение, защита от УФ излучения.

Но очищение может быть и вредным, даже для жирной кожи. Косметологи хором утверждают, что не нужно жирную кожу постоянно дезинфицировать спиртом и другими агрессивными веществами.

Такие жесткие средства только сигнализируют жирной коже вырабатывать еще больше сала, ведь ее лишили защиты. А кожное сало это защита для кожи от пересыханий и внешней среды.

Обычно девушки проводят умывание утром, потом протирают кожу тоником, наносят увлажняющий, солнцезащитный крем и макияж. Вечером все это снимают пенкой, потом опять тоник и жирный крем.

Это в лучшем случае. Чаще просто умываются утром, а вечером еще и с мылом, чтобы смыть косметику.

Содержание

Эксперты из Британии утверждают, что утреннее умывание лица можно смело исключить

И я склонна с ними согласиться.

Дело в том, что утром кожа еще не успевает загрязниться, наоборот, за ночь она выработала массу полезных веществ, а мы все это смываем. А затем, хорошо, если наносим крем.

То есть проделываем лишнюю работу, смываем естественную защиту с кожи и опять наносим искусственную.

Даже жирную кожу не стоит умывать чаще раза в день. Вечером смыли косметику, как можно более щадящими средствами, протерли кожу тоником с салициловой или азелаиновой кислотой и хватит.

Косметологи Элис Дженкинс и Дэвид Джек рекомендуют также не увлекаться пилингами и скрабами. Достаточно применять их 1-3 раза в неделю, для отшелушивания отмерших клеток.

Тогда лицо будет чистым, сияющим, но не пересушенным. Не потребуется столько увлажняющих и питающих средств.

Ингода избыток ухода бывает вредным, кожа становится чувствительной, тонкой и капризной. Появляется шелушение или наоборот обостряется акне.

По сути любой женщине и девушке для полноценного ухода за кожей достаточно:

очищающего средства (гидрофильное масло например),
сыворотки,
тонера и/или тоника,
увлажняющего крема,
питательного ночного крема,
защитного крема от УФ лучей,
мягкого скраба или пилинга (лучше энзимного) 1-2 раза в неделю,
маски 1-2 раза в неделю.

Как правильно умываться?

Правильное умывание – залог здоровой и сияющей кожи!

Выберите правильное средство: для нормальной и сухой кожи подойдет мягкое молочко для умывания, а для жирной и проблемной – гель или пенка с салициловой кислотой или цинком.
Нанесите средство на влажную кожу: слегка смочите лицо и нанесите небольшое количество средства на ладони, вспеньте и аккуратно помассируйте кожу круговыми движениями.
Тщательно смойте средство средство теплой водой, а затем ополосните лицо прохладной – это закроет поры и придаст коже свежий вид.
Завершите этап тонизацией: после умывания протрите лицо тонером или тоником, чтобы восстановить pH-баланс кожи и подготовить ее к нанесению крема.
Нанесите на лицо сыворотку, увлажняющий или питательный крем, соответствующий типу Вашей кожи.

Умывание лучше проводить фильтрованной или минеральной водой. Вода из под крана часто слишком жесткая.