Увлажнение кожи – одно из самых эффективных средств для продления ее молодости. Вода нужна любому типу кожи: и сухой, и нормальной, и даже жирной. Именно потеря влаги виновна в образовании ранних морщин, это хорошо видно на сухой коже. Даже в молодости на ней можно заметить мелкие морщинки. Поэтому увлажняющая сыворотка – универсальное, базовое средство для ухода за кожей.
Содержание
Почему увлажнение кожи важно?
1. Поддержание естественного барьера кожи
- Кожа имеет гидролипидный барьер, который защищает ее от внешних воздействий (бактерии, загрязнения, УФ-лучи) и предотвращает потерю влаги.
- При недостатке увлажнения барьер ослабевает, кожа становится более уязвимой к раздражениям, воспалениям и инфекциям.
2. Предотвращение сухости и шелушения
- Недостаток влаги приводит к сухости, ощущению стянутости и шелушению.
- Сухая кожа теряет эластичность, становится более чувствительной и склонной к повреждениям.
3. Профилактика ранних морщин
- Потеря влаги — одна из главных причин появления мелких морщин и потери упругости.
- Увлажненная кожа выглядит более гладкой, упругой и сияющей, что помогает замедлить появление признаков старения.
4. Поддержание естественных процессов кожи
- Вода участвует во многих процессах, происходящих в коже, включая обновление клеток, выведение токсинов и доставку питательных веществ.
- При недостатке влаги эти процессы замедляются, что приводит к тусклому цвету лица и неравномерной текстуре.
5. Баланс для жирной кожи
- Многие ошибочно считают, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Однако недостаток влаги может привести к усиленной выработке кожного сала, что усугубляет проблему жирного блеска и акне.
- Правильное увлажнение помогает нормализовать работу сальных желез.
6. Защита от внешних факторов
- Увлажненная кожа лучше противостоит агрессивным внешним факторам, таким как холод, ветер, сухой воздух и УФ-излучение.
- Это особенно важно в зимний период, когда кожа подвергается дополнительному стрессу.
7. Улучшение текстуры и цвета лица
- Увлажненная кожа выглядит более здоровой, сияющей и ровной.
- Она лучше отражает свет, что визуально делает лицо более свежим и молодым.
8. Подготовка кожи к другим этапам ухода
- Увлажнение улучшает проникновение активных компонентов из сывороток, кремов и масок.
- Без достаточного увлажнения даже самые эффективные средства могут не дать желаемого результата.
9. Комфорт и ощущение здоровья
- Увлажненная кожа чувствует себя комфортно: нет стянутости, зуда или раздражения.
- Это важно не только для внешнего вида, но и для общего самочувствия.
Увлажнение кожи — это не просто косметическая процедура, а необходимость для поддержания здоровья, молодости и красоты кожи. Независимо от типа кожи (сухая, жирная, комбинированная), регулярное увлажнение помогает сохранить ее баланс, защитить от внешних воздействий и предотвратить преждевременное старение. Не забывайте про увлажнение в своем домашнем уходе за кожей!
Какие ингредиенты должна содержать увлажняющая сыворотка для лица?
Эффективная увлажняющая сыворотка для лица должна содержать ингредиенты, которые не только притягивают влагу, но и удерживают ее в коже, а также укрепляют кожный барьер. Вот основные категории увлажняющих компонентов, которые стоит включить в состав:
Ингредиенты притягивающие влагу:
- Гиалуроновая кислота (низкомолекулярная и средне и высокомолекулярная) — увлажняет в разных слоях кожи. Низкомолекулярная проникает глубоко, другие удерживают влагу на поверхности.
- Глицерин — классический увлажнитель.
- Мочевина — увлажняет и мягко отшелушивает.
- Молочная кислота — мягко увлажняет и отшелушивает.
Увлажняющие и восстанавливающие кожный барьер
- Церамиды — восстанавливают липидный барьер кожи, предотвращая потерю влаги.
- Пантенол (провитамин B5) — успокаивает, увлажняет и способствует регенерации кожи.
- Алоэ вера — натуральный увлажнитель с противовоспалительными свойствами.
- Масла (например, сквалан, масло жожоба) — легкие масла, которые не забивают поры, но создают защитную пленку.

Один из самых эффективных ингредиентов, который содержит и вещества удерживающие влагу, и увлажняющие, и восстанавливающие барьер – так называемый НУФ.
НУФ (натуральный увлажняющий фактор) — это группа веществ, которые естественным образом присутствуют в коже и отвечают за удержание влаги. Состоит из аминокислот, мочевины, молочной кислоты, других кислот и многого еще очень нужного нашей коже.
У меня есть НУФ под коммерческим названием Продью (Prodew 500) или японский НУФ (NMF). Содержит вещества подобные компонентам натурального увлажняющего фактора кожи (NMF): моно- и дисахариды, комбинированные с аминокислотами и мочевиной.
В состав Prodew 500 входит такие аминокислоты как: аргинин, аспаргиновая кислота, глицин, аланин, валин, пролин, серин, лизин, бетаин, треонин, изолейцин, гистидин, фенилаланин.
Добавление НУФ компонентов сделает сыворотку более эффективной, так как они работают в гармонии с естественными процессами кожи, увлажняя и укрепляя ее барьер.
В принципе увлажняющая сыворотка для лица может состоять просто из воды и НУФ, это самый простой вариант. И она будет отлично увлажнять кожу!
Эффективность НУФ компонентов не голословна, подтверждена научными исследованиями. Например в 2021 году было проведено испытание средства, содержащего НУФ. Результаты показали: увлажнитель стимулирует молекулярные механизмы, участвующие в увлажнении кожи и барьерной функции, и является глубоко эффективным. Источник.
Но мы добавим еще гелеобразователь, чтобы сыворотка лучше распределялась по коже, имела текстуру сыворотки. И гиалуроновую кислоту, чтобы вода проникала в самые глубины нашей кожи, восполняла недостаток влаги и на поверхности, и в глубине.
Масла я добавлять не буду, так как наша домашняя увлажняющая сыворотка универсальна. А жирной коже не все масла подходят. Тем более, что масла содержатся в креме, которым рекомендуется закрыть любую сыворотку.
Увлажняющая сыворотка для лица: Рецепт увлажняющей сыворотки с гиалуроновой кислотой и НУФ
- Гидролат розмарина или вода – 27 мл.
- Гелеобразователь Лецигель – 0,3-1 гр.
- Гиалуроновая кислота низкомолекулярная – 0,2 гр.
- Гиалуроновая кислота средне и высокомолекулярная – 0,2 гр.
- Продью (японский НУФ) – 1 мл.
- Натуральный консервант (например Эуксил) — 0,25 мл..

Немного об ингредиентах, где их взять и чем заменить
- Гидролат – это природный тоник, водная вытяжка из растений. Великолепная природная основа для любой натуральной косметики. Можно использовать и обычную воду, но с гидролатом состав будет гораздо богаче. Гидролат можно взять любой, они имеют легкие ароматы, выбирайте на свой вкус. Я выбрала гидролат розмарина, так как он имеет мощные омолаживающие свойства.
- Гелеобразователь – не обязательный компонент, можно выбрать любой. Но Лецигель я нежно люблю за простоту использования, кроме того он помогает активным веществам проникнуть глубоко в кожу.
- Гиалуроновая кислота – известный, мощный актив для увлажнения кожи. Лучше добавить все ее виды, так эффективнее.
- Продью (Prodew 500) – все понятно, про него я написала выше. Это главный компонент нашей сыворотки. Можно заменить любым активом НУФ.
- И консервант используем любой, который есть под рукой.
Все ингредиенты легко найти и купить в интернете, в специальных магазинах для создателей косметики ручной работы. Например Продью я покупала в магазине soap-formula.ru. Там же можно найти все остальное. (Не реклама!)
Интенсивно увлажняющая сыворотка своими руками: Как приготовить сыворотку в домашних условиях?
- Возьмем флакон, лучше стеклянный, продезинфицируем спиртом.
- Добавим гидролат или воду.
- Отмерим (лучше на ювелирных весах) гелеобразователь и гиалуроновую кислоту. Добавим и подождем примерно полчаса. Сухие ингредиенты растворятся и набухнут, получится вязковатая структура.
- Добавим Продью и консервант. Все тщательно перемешаем.

Домашняя увлажняющая сыворотка для лица готова! Как видите, приготовление займет немного времени, это легко и увлекательно. Пользуйтесь сывороткой утром и вечером, после очищения кожи. Закрывать ее лучше своим любимым кремом.
Попробуйте этот рецепт и поделитесь своими результатами в комментариях! Будьте ПРЕкрасны и счастливы!
Читайте еще:
- Как выбрать гидролат для лица по типу кожи
- Правильный уход за кожей: 10 важных принципов на каждый день
- Этапы ухода за кожей лица: 4 основных. Базовый набор косметики
- Типичные ошибки ухода, после которых не поможет ни один самый дорогой крем
- Как наносить сыворотку для лица, масло или крем. Мы все делали неправильно!
Спасибо, было полезно.